Groepsbijeenkomsten
Wil jij aan de slag met thema´s als zingeving en het vinden van rust in jezelf? Vind je het lastig om in de drukte van alledag een moment voor jezelf te creëren? En wil je werken aan bewuster leven?
Dan nodig ik je van harte uit om deel te nemen aan een interactieve groep die tweewekelijks bij elkaar komt in Echt.
Als coach begeleid ik deze groep, samen met Sensi-therapeute Petra Machiels, zodanig dat iedereen zich veilig voelt en uitgenodigd wordt om daadwerkelijk contact te maken met al wat is. De methodieken die we gebruiken zijn divers en afhankelijk van wat past bij de groepsleden. Mogelijke vormen zijn visualisatie (geleide) meditatie, luisteren naar muziek, gesprekken, beweging en creatieve opdrachten.
Groepsgrootte: 4 tot 6 personen
- Tijdstippen:
- Dinsdaggroep van 20.00 tot 22.00 uur
- Woensdaggroep van 9.30 tot 11.30 uur
Wil je weten wat je los moet laten? Kijk dan wat je het krampachtigst vasthoudt.
(Olaf Hoenson)